《天下陷溺·援之以道》崇汉编著
（三）孔子《论语》
外束其行内束其心
子曰：“以约失之者，鲜矣！”
——孔子《论语·里仁篇第二十三章》。
注释：
约：约束，俭约。
鲜：少。
意译：
孔子说：“一个人时时刻刻谨言慎行，欲不可纵，懂得约束自己，就可以少犯过失。”
要旨及其他：
1、守约立身者守戒律，戒杀生，不敢为了自己的生命而残害其他生灵，宁愿护戒而死，不愿破戒而生。
2、物质缤纷诱人，奢侈放肆之风弥漫的今天，若能约束自己的言行，珍惜光阴，遵守戒律，勿妄动妄为，就能避免招祸犯罪过，才能平平安安抵达目的地。
3、为什么有些司机会触犯交通条规呢？只因没有收敛放肆之心，没有约束自己的行为而犯过失。心乃万事之源，善恶的关键，在一念之间。
4、当你被别人送鲜花或鼓掌称羡的时候，你仍然会谦逊待人及谨言慎行吗？低调做人，确保吉祥如意以及思想、语言不被污染。
事例：
流传自明朝的一则“外束其行”，比如戒杀生，及“内束其心”，比如自我警惕脾气毛病的故事：
有一天，赵屠夫牵了一头母牛准备宰杀，这头母牛所生的小牛尾随其后。当他转了一圈准备宰杀母牛时，屠刀不见了，忽然发现小牛趴伏在地面上靠近其母，小牛两眼汪汪地一直怒视着他。他气愤地对着小牛拳打脚踢赶它走，怎知小牛一直趴伏在地上赖着不肯走。他接着用鞭子抽打了一会儿，小牛才忍痛地站起身，那把屠刀就被它掩藏在它趴伏的地上。
赵屠夫被小牛抢救母牛这动人的一幕所感化，立刻放下屠刀，改换职业，不再杀生。
赵屠夫放下了屠刀，笃信道教，为了自我警惕，他在壁上写了一句格言：
“灭去心头火，要见吕洞宾。”
有一天，有一位道士来访，赵屠夫马上泡了一壶上等茶，倒进珍藏的茶碗里热情招待。
那位道士的长袖忽然一甩，扫落桌上的茶碗。他见珍藏的茶碗破碎了，脸色倏变（倏：极快地），心头火上升，正要发怒时，道士突然不见了。他惊见桌上留下的字条写着：
“洞宾方才到，心头火又生。”